Dethär med mat
Det är stor djungel när det gäller mat till små barn, framförallt första tiden tycker jag. Vad du ska ge och inte ge ditt barn.Det finns olika metoder när det gäller att introducera maten hos de små, det finns även riktlinjer som man kan följa på livsmedelsverket blandannat. Men mat är inte heller alltid jätte enkelt, många barn är väldigt fästa vid amining/modersmjölkersättning och har lite svårt med maten.
Många föräldrar är också väldigt oroliga att deras barn ska sätta i halsen.Men faktum är att det flesta barn hanterar bitar mycket bättre än vad vi tror, i många länder och kulturer ger dom tillexempel inte pureer eller mosad mat i början utan ger små bitar direkt.
Det är också vanligt att barn blir uttråkande vid matbordet och inte vill sitta still och bli matad, ett tips är att ge barnet plcokmat, Mat som dom alltså kan plocka och stoppa till munnen själv.
Oftast är det väldigt spännande, och även små barn uppskattar att få de ansvaret själv. Det är även bra träning för blandannat motoriken, pincettgreppet och övning inför förskolan där dom i regel får äta själva. Självklart ska man sitta med barnet och gärna äta själv medans och i slutet av måltiden se till att barnet fått i sig tilräcklig och hjälpa dom vid behov.
/N
